terça-feira, 19 de julho de 2011

Quando a casa vem abaixo com o ressonar.

Quem ressona não se apercebe e quem partilha o mesmo leito ou a mesma casa sofre imenso com o barulho ensurdecedor assustador de deprimente. Ressonar é uma disfunção individual que pode ter sérias complicações na vida de um casal ou de toda a família. A negação é uma reacção comum quando se é confrontado com o ressonar mas as perturbações que provoca no sono podem ser gravosa. A broncopneumonia tecnicamente falando afecta mais homens sobretudo os que apresentam excesso de peso porque aumenta o perímetro do pescoço quando maior for o pescoço maior é a probabilidade de este pressionar as vias respiratórias. O som alto e arrastador que rasga o silêncio da noite resulta de uma obstrução no fluxo normal do ar através da parede posterior da boca  e nariz. É ai que a língua e a porção superior da garganta encontram o palato mole e a válvula. Quando estas se tocam e vibram durante a respiração gerem o ronco. As constipações, sinusite, alergia, nasal asma podem fazer ressonar porque envolvem um estreitamento da vias respiratórias superiores e obrigam a respiração pela boca em vez do nariz. Os anti-histamínicos  usados para aliviar as alergias e os sintomas da constipação podem também contribuir para o ressonar devido ao seu efeito sedativo que muitas vezes faz relaxar os músculos da língua e da garganta tornando-os hipotónicos e parcialmente impeditivos da passagem do ar. O consume excessivo de álcool ao sedar pode igualmente gerar o mesmo efeito. Mas há ainda causas estruturais como o desvio do septo nasal ou língua, amígdalas ou andróides grandes. Nas mulheres o ressonar é comum no último mês de gravidez quando as vias respiratórias tendem a estreitar.

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