Os resultados preliminares de um estudo realizado no ano de 2010 nos Estados Unidos apontam para um numero de 60% de crianças e jovens entre os 15 e os 18 anos. Só comem comidas plásticas como por exemplo McDonald. Porque hoje em dia os jovens dia para dia tão muito mais gordos e sofrem mais de obesidade não tem controle na alimentação. Muitos alimentos são imprescindíveis, pois deles fazem parte da saúde que obtemos a energia para nos movermos e nos mantermos vivos. Ajudam-te a crescer e a melhorar quando estás doente. Para te manteres saudável, precisas de comer alimentos muitos variados e beber bastante água. Comer alimentos saudáveis com muitas calorias mas sem gorduras, açúcar porque isso é um grande veneno para a nossa saúde. A carne, e o peixe , queijo, ovos, nozes e legumes como por exemplo o feijão, contêm as proteínas de que o nosso organismo precisa para desenvolvimento e nos manter uma vida saudável. Para muitos jovens o exerci o fisico faz muita falta. Mas nos Países com a a cultura um pouco mais avançada já se fazem grandes evoluções. Já não se consome tanta gordura nalguns Países so se come legumes e muito pouca carne vermelha mais branca como por exemplo frango, coelho, ou peru. Porque para se ter uma vida saudável precisamos de muitas proteínas hidratos de carbono mas para isso temos que fazer uma alimentação correcta.
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